Meditation

Meditation ist Sitzen in Stille. Dadurch kann sich der persönliche innere Raum öffnen. Wertfrei werden alle Aspekte, die sich im Geist zeigen, angenommen. Dies führt zu der Erkenntnis „Ich bin.“. Worte, die währenddessen gehört werden, klingen tief nach. Sie sind Impulse für das Sein. Meditation ist eine uralte Methode um Körper & Geist & Seele in eine harmonische Einheit zu führen.